Madre narcisista
Hay madres que no saben dar lo que una hija necesita. Y hay madres que, además, hacen que esa hija sienta que el problema es ella. Si creciste con una madre narcisista, probablemente no tengas un recuerdo claro de haber sido vista. De haber sido suficiente. De haber recibido un amor que no viniera con […]
Herida materna y registro interno: por qué te desconectaste de ti misma
Muchas mujeres hablan de culpa.O de baja autoestima.O de miedo a no ser suficientes. Pero pocas saben que detrás de todo eso suele haber algo más profundo: la pérdida del registro interno. La herida materna no solo afecta tu manera de relacionarte con tu madre.Afecta la manera en que te relacionas contigo. Y cuando eso […]
Cómo sanar la herida materna paso a paso
Sanar la herida materna no significa culpar ni idealizar a tu madre. Significa comprender cómo el vínculo influyó en tu autoestima, en tu culpa y en tu manera de relacionarte contigo misma. Si has identificado patrones repetitivos, inseguridad constante o dificultad para poner límites, es posible que la raíz esté en la herida materna. En […]
Herida materna y culpa: por qué sientes culpa constante en tu vida adulta
Si sientes culpa constantemente —aunque no sepas exactamente por qué— es posible que el origen esté en la herida materna. Muchas mujeres adultas viven con una sensación permanente de estar haciendo algo mal, de no ser suficientes o de no cumplir las expectativas de los demás. Esta culpa crónica no aparece por casualidad: suele formarse […]
Cómo afecta la herida materna a tu autoestima
La herida materna no solo influye en tu manera de maternar. También impacta profundamente en tu autoestima. Muchas mujeres que trabajan su vínculo con la madre descubren algo inesperado: detrás de la exigencia, la culpa o la sensación constante de no ser suficiente, hay una autoestima construida sobre bases frágiles. Comprender cómo la herida materna […]
Herida materna: qué es, cómo se forma y cómo influye en tu maternidad
La herida materna es la huella emocional que deja el vínculo con nuestra madre y que influye profundamente en la forma en que nos relacionamos con nosotras mismas, con nuestras parejas y con nuestros hijos. Aunque muchas mujeres no utilizan este término de forma consciente, los efectos de la herida materna aparecen en forma de […]